能引起皮肤瘙痒的原因有很多，其中秋天也是一个皮肤瘙痒的高发期，这是为什么呢？秋天一到，天气转凉，皮肤容易干燥，引起一些皮肤类疾病。特别是对于一些老年人来说，本来老年人的皮肤分泌功能就有所减退，因此他们的皮肤更加干燥，出现皮肤瘙痒的问题更多。

皮肤瘙痒一般情况下没有什么外部的症状，只是正常的皮肤上出现瘙痒，有时是全身的，有时只有局部有，位置也不固定。一般常见的部位有小腿、前臂、背部、腰腹部。那么，针对皮肤瘙痒，我们怎么来应对呢？有没有好的方法来治疗皮肤瘙痒呢？

一般来说，我们的皮肤都有一定的自我保护功能，在入秋后不要为了防止皮肤干燥洗澡太过于频繁。洗澡的时候最好少用沐浴液。洗澡后搽一些润肤乳液或服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药，平时还要少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。皮肤瘙痒要注意自己的周围生活环境，勤搞卫生，铺盖经常进行换洗。注意保持合理的营养膳食。

避免外来的刺激：小心选择衣物，穿着棉制品衣物，以宽松为宜；避免用力搔抓和摩擦；注意饮食，避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣食品；注意保持清洁的生活环境，减少如灰尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激；选用温和、不含香料的洗浴产品，避免洗澡时间太长或水温过热等。

寻医问药专家提醒：一旦出现皮肤瘙痒了，大家一定要用正确的方法来对待，不要随便用手抓。症状严重者及时找专家进行咨询，不可随便乱用药。