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怎么才能把脸上的痘痘去掉

文章来源:呼和浩特二轻医院

  怎么才能把脸上的痘痘去掉

  【呼和浩特市二轻职工医院】【专家在线QQ:1184226434 健康热线:0471-5960777】呼和浩特市二轻职工医院,建于1963年,是呼和浩特市社会医疗网络的主要成员和市社保局医疗保险定点单位。

  痤疮该如何调理?痤疮患者在生活中比较常见,很多人长了痤疮后都会选择除掉它,去痤疮需要我们在日常生活中多加留意,以防留下疤痕,那么,长痤疮该如何去调理呢?下面呼和浩特市二轻职工医院医师将会为大家介绍一下.

  保持精神和情绪的稳定,轻松面对病症,注意劳逸结合,避免工作学习过于紧张,充足的睡眠.

  生活调理:平时注意多用温水洗脸,温度与人的体温差不多就行,从而减少油脂、灰尘,防止阻塞毛孔,特别要注意的是在大量出汗后尽量不要用冷水冲脸,在生活中尽量少用油脂性、刺激性比较强的化妆品,不要挤压痤疮.

  饮食调理:少吃脂肪高、糖类这种油腻和甜的东西,较好不要吃辛辣刺激性的食物还有鱼腥物,多吃些蔬菜瓜果,比如豆芽、丝瓜、黄瓜等.