呼市痘痘(痤疮)有效治疗方法

　　【呼和浩特市二轻职工医院】【专家在线QQ：1184226434 健康热线：0471-5960777】呼和浩特市二轻职工医院，建于1963年，是呼和浩特市社会医疗网络的主要成员和市社保局医疗保险定点单位。

　　在日常生活中,通过合理的预防保健可以减少青春痘的出现,预防痤疮的措施有以下四点:

　　合理的饮食

　　处于青春期的大家在平时生活中还要重视养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,这么可以保持粪便通畅.

　　做好皮肤的清洁

　　处于青春期的大家一定要注意脸部的清洁,养成使用温水洗脸的习惯,由于冷水不容易使油脂去掉,热水可以促进皮脂的分泌,而且结合温和的清洁产品,在脸部清洗以后一定要赶快的进行皮肤维护措施,选择恰当的保湿类护肤品.

　　及时的医治

　　皮肤的维护仅仅操控其外在影响因素,可是真实的仍是要调理人体内的血气、改善皮肤的血液循环,只要这么才能从源头控制上控制青春痘的发生.在医治痤疮的时候,一定要在医生的指导下正确的使用一些药物,不可自己随意运用.