带状疱疹不同于一般的皮肤疾病，得了这种疾病是非常痛苦的，要想自己过得轻松一点，就必须在生活按照正确的方法做好预防工作，这样患上带状疱疹的几率就低了。不过很多人对于带状疱疹如何预防是一点都不知道，下面我们就让这方面的权威专家为大家详解这些预防方法。

　　带状疱疹病毒是一种具有亲神经和亲皮肤特性的病毒，通过皮肤的感觉神经末梢或鼻黏膜侵入人体，在脊神经后根的神经节内长期潜伏呈休眠状态，当外界环境发生变化或机体的抵抗力降低时，病毒便沿着神经大量生长繁殖，所以出现沿神经分布的水疱和疼痛。

　　很多带状疱疹病人由于急性期治疗不当，而继发带状疱疹后遗神经痛。患者皮肤疱疹虽已治愈，但仍感持续性的剧烈疼痛，其持续时间短则1-2年，长者甚至达数十年。这主要是由于神经受病毒的损伤严重所致。

　　预防带状疱疹应注意以下几点：

　　一、增强体质，提高抗病能力。老年应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。

　　二、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　三、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

　　四、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　五、增进营养。老年应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　希望每个人在生活中都可以按照上面文章中的正确方法做好预防带状疱疹的工作，这对于您自身的身体健康也是有好处的。另外如果您对于带状疱疹这种疾病还有什么想要了解的可以在线咨询有问必答网的权威专家，您的任何疑问都会有人为您一对一解答的。