皮炎困扰着很多人，特别是对于爱美的女性，该病的发生更是致命的打击。那么，如何预防神经性皮炎呢?下面我们大家一起来看下二轻皮肤病医院郭医生的介绍。

如何预防神经性皮炎

　　如何预防神经性皮炎

　　一、要注意个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。要勤换衣服及床单，凉席、被褥等，贴身物品要经常清洗曝晒。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿

　　二、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活要求有规律，注意劳逸结合。

　　三、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

　　四、调节饮食：想要预防皮炎，饮食的选择很重要。少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，为皮肤提供充足的营养。

　　医生提示：以上文章是我院医生对“如何预防神经性皮炎”的介绍，想了解更多有关病情的治疗费用及日常保健方法，可以“点击在线咨询医生”，咨询医生会给你详细的简答，希望对你有所帮助。lhx