毛囊角化症俗称“鸡皮肤”，患者的毛孔角质异常增生，使得毛孔容易被角质堵塞，也就使皮肤出现许多像白头粉刺般突起，比较多见于胳膊和腿部，十分影响美观。下面就由呼市二轻皮肤医院为大家介绍一下鸡皮肤的治疗方法。

鸡皮肤的治疗方法?

　　鸡皮肤的治疗方法?

　　要改善鸡皮肤的症状，可以通过改变一些日常生活的小习惯，避免刺激皮肤使症状恶化，达到预防、减缓症状的效果。

　　饮食护理

　　食物对鸡皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。在饮食的选择上应根据需要加以调配。

　　减少日晒

　　阳光中有紫外线，会对皮肤造成伤害，阳光猛烈的时候，要尽量避免外出晒太阳。无论是晴天或雨天，紫外线都是存在的，所以白天都要注意避免紫外线伤害皮肤。

　　保证充足睡眠

　　休息和睡眠对皮肤也有很大的影响，休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

　　保持情绪乐观

　　情绪对人体的影响是巨大的，心情不好时身体抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。

　　医生提示：以上文章是我院医生对“鸡皮肤的治疗方法?”的介绍，想了解更多有关病情的治疗费用及日常保健方法，可以“点击在线咨询医生”，咨询医生会给你详细的简答，希望对你有所帮助。lhx