毛囊炎应该如何护理，平时我们要养成一些良好生活习惯，注重个人卫生，否则一些细菌感染性疾病就容易找上我们，像毛囊炎便是这种，它让很多患者苦不堪言，有些甚至羞于见人，那么，毛囊炎应该如何护理呢，我们一起来听听专家的介绍。

毛囊炎应该如何护理：

毛囊炎患者首先要搞好个人卫生，不要用手挠抓刺激患处，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。避免乱用激素类药物。

毛囊炎的护理最关键的是清洁。若不及时清洁，新陈代谢所产生的角化物会堵住头发毛囊，造成其无法正常运作，从而周围皮肤就会发炎，渐渐地会从红肿转变成“痘痘”，严重的就会造成毛囊坏死，犹如你看到那些反复生青春痘的人，脸上会有凹凸不平是一样的。

毛囊的清洁注意事项：不要用手抓挠：注意观察，虽然眼睛看不见，但你可以感觉，也可以“摸”。如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去挠抓。治疗方法还得内外兼顾，外用脂平消涂在患处即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

合理冲洗头发：尽量用流动的清水冲洗头发，水压会把毛囊中的脏东西挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

在平时的生活中主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、常流汗及个人体质有关。大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

以上是毛囊炎应该如何护理的介绍，希望对您有所帮助。